Поиск рецептов
Главная  >  напитки  >  Безалкогольные напитки, коктейли  >

Сок фруктово-травяной с крапивой

Сок фруктово-травяной с крапивой

Идея приготовить этот фруктово-травяной сок с крапивой появилась у меня случайно, во время посещения моего брата, где я впервые его попробовала, и с тех пор он в моей записной книжке. Сок очень вкусный и здорово освежает :) Лучше если готовить при помощи соковыжималки.

Ингредиенты:

  1. Апельсины - 4 больших;
  2. Яблока - 4 больших и сладких;
  3. Мята - 4 веточки;
  4. Мелисса - 4 веточки;
  5. Крапива - 4 маленькие веточки (лучше всего молодые, которые еще не цвели);

Способ приготовления:

Яблоки моем и разделяем на 8 частей. Апельсины очищаем от кожуры. Зелень хорошо вымыть. Обратите внимание на крапиву, на жжет!

Кладем в соковыжималку по очереди все компоненты, смешивая их друг с другом. Например: долька апельсина, кусочек яблока, листик травы. И так, пока не кончатся все компоненты. Соковыжималка отлично справляется с травами, но веточки травы и крапивы лучше протолкнуть яблоком, поэтому не оставляйте травы на последок.

Сок получится зеленый, как киви :) Конечно, цвет зависит от сочности и количества трав. Напиток очень освежающий (с мятным вкусом), и достаточно сладкий. Некоторые гости, которых я угощала фруктово-травяным соком с крапивой утверждают, что он чем то напоминает вкус клубники!

Такой сок очень полезен для здоровья - спасибо крапиве, она положительно влияет на волосы и цвет лица. Однако не следует пить его слишком много. Безусловно, 1 литра на два-три дня хватит :)

В сок можно добавить еще пригоршню ростков пшеницы. Сок будет еще более здоровым и питательным, но его вкусовые качества уменьшатся.

Рекомендуем вам посетить раздел сайта Напитки, тут много интересных рецептов.


 Оцените рецепт:   0  1  2  3  4  5
Комментарии к этому рецепту:
Добавить ваш комментарий:

Ваше имя:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

      

Похожие рецепты: