Поиск рецептов

Рецепты салатов с овощей

Салат из свеклы и апельсина

Салат из свеклы и апельсина очень красивый и необычный. Свекла добавляет сладкий привкус, апельсин – сладкую кислинку, если посыпаете сверху тертым сыром, то получаете еще и соленый привкус, ну а орешки добавляют пикантности. Одним словом – прекрасный новый зимний салат чтобы удивить гостей.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2013-01-26,   Просм: 6597,   Комментариев: 2
салат "Свежесть"

В первую очередь салат "свежесть" мало калорийный, поэтому те у кого на счету каждая калория точно его приготовят. В большей степени это овощной салат, он вкусный и пикантный. Одним словом подойдет для любого стола.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2012-06-16,   Просм: 26286,   Комментариев: 7
Салат "Дуэт"

В его составе есть и красный и желтый болгарский перец, поэтому мы и назвали его "Дуэт". Вещества, содержащиеся в болгарском перце, помогают снять депрессивные состояния и преодолеть упадок сил, он очень полезен для людей с диагнозом сахарного диабета.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2012-02-12,   Просм: 10780,   Комментариев: 1
Салат Пекинский

Салат из пекинской капусты очень актуален именно в зимнее время года, поскольку является ценным источником свежей зелени, которой так не хватает в период долгой зимы. Самым главным достоинством пекинской капусты является её способность к полному сохранению витаминно-минерального состава в течение всей зимы, в отличие от белокочанной капусты и листового салата.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2012-01-16,   Просм: 17767,   Комментариев: 2
Салат "Клеопатра"

В интернете очень много рецептов салата "Клеопатра" и все они абсолютно разные. Такое впечатление что если кто не знает как назвать салат называет его Клеопатрой). Наша "Клеопатра" готовится очень быстро. Главное что ничего не надо жарить, а все ингредиенты нужно просто нарезать соломкой и добавить растительного масла, но вкус салата выше всех похвал. Попробуйте, будете приятно удивлены восхитительным вкусом!


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-12-31,   Просм: 22361,   Комментариев: 2
Салат из пекинской капусты и крабовых палочек

Свежие рыхлые кочаны используют для приготовления самых разных салатов, в хрустящие и нежные листья пекинской капусты можно завернуть приготовленный из нее же или из других продуктов салат. Сегодня у нас салат из пекинской капусты и крабовых палочек - очень легкий как в процессе приготовления, так и в поедании.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-12-23,   Просм: 10293,   Комментариев: 0
Салат Греческий

Все овощи для этого салата должны быть отличного качества. Их следует промыть, обсушить. Сыр фета и масли - незаменимые ингредиенты для этого салата. Если не учитывать сыр фета, то можно смело сказать, что это простой салат из овощей. Греческий салат еще называют “хорьятики салата”, что значит деревенский или крестьянский салат.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-12-12,   Просм: 11157,   Комментариев: 0
Салат из цветной капусты

Цветная капуста имеет высокую пищевую ценность. По вкусовым и питательным качествам среди овощей она занимает лидирующее положение. Это настоящая сокровищница ценных веществ. Она превосходит все другие виды капусты по количеству белков (до 2,5%). Поетому салат из цветной капусты не только очень вкусный но и полезный.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-11-23,   Просм: 13766,   Комментариев: 1
Салат витаминный

Осень в самом разгаре и нужно срочно укреплять иммунитет. Причём баловать наш организм лучше природными витаминами, содержащимися в свежих овощах и зелени. Не стоит увлекаться химическими витаминами из поливитаминных комплексов, самые лучшие витамины – с грядки!


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-10-16,   Просм: 11388,   Комментариев: 1
Салат "Летний"

Предлагаем один из вариантов самого простого рецепта летнего салата. Основа классического летнего салата: помидоры, огурцы и зелень.


Автор: Андрей,   Добавлено: 2011-08-10,   Просм: 6268,   Комментариев: 3
Салат "Цветочная поляна"
Салат "Цветочная поляна" прост в приготовлении, но смотрится очень естетично.
Автор: Вера,   Добавлено: 2011-07-17,   Просм: 8832,   Комментариев: 4
Салат с чипсами

Салат с чипсами - это быстро и вкусно.


Автор: Вера,   Добавлено: 2011-07-02,   Просм: 31731,   Комментариев: 10
Салат из редиски с яйцом

Салат из редиски с яйцом легкий и вкусный. К тому же, этот весенний салат еще и очень полезен, ведь сочная редиска повышает иммунитет и уровень гемоглобина в крови, а яичный белок полезнее чем белок рыбы, мяса или молочных продуктов, потому что усваивается практически полностью и имеет прекрасный аминокислотный состав.


Автор: Вера,   Добавлено: 2011-05-05,   Просм: 5020,   Комментариев: 1
Винегрет

Винегрет - это не только вкусный, а еще и очень полезный салат. Овощи, входящие в его состав, богато наделены витаминами и минеральными веществами.
Готовьте его почаще, он поможет Вам предотвратить авитаминоз и сохранить стройную фигуру.


Автор: Вера,   Добавлено: 2011-02-22,   Просм: 4001,   Комментариев: 3