Уважаемые посетители, добро пожаловать на сайт "Готовим сами"!
Что и как приготовить? Этот вопрос задают себе миллионы людей каждый день.
Мы поможем Вам приготовить полезные, оригинальные и вкусные блюда.
На этом сайте вы найдете кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями и подробным описанием. Кушая вкусную еду, мы не просто едим, а вкушаем, то есть получаем от этого удовольствие! Мы надеемся что наши рецепты принесут Вам максимум удовольствия :) Спасибо что заглянули к нам!

Новые рецепты:

Новые полезные советы:
Свекла - свойства
Свекла стимулирует желудочную секрецию и перистальтику кишечника, задерживает развитие микроорганизмов в кишечнике, способствует выведению холестерина, повышает прочность кровеносных капилляров, положительно влияет на функции половых желез, улучшает зрение.
Кукуруза - свойства
Вареная кукуруза вкусная, питательная (варить ее нужно сразу, как только сорвали). Однако с лечебной целью используют кукурузные приймочки (косы) и масло.
Капуста белокочанная - свойства
Экспериментальные и клинические испытания свидетельствуют о высокой эффективности свежего сока при лечении атеросклероза, язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, болезнях печени и желчного пузыря, при ожирении, запорах.
Картофель - свойства
Картофель - второй хлеб и замечательные лекарства. Сок из клубней картофеля способствует снижению артериального давления, нормализует функцию кишечника.
Редиска - свойства
Пришла весна и на на прилавках появились ярко-красные пучки редиски. Это один из первых овощей, который дозревает в начале весны. Он дарит нам витамины и все свои полезные составляющие.

Последние новости:
Продукты антиоксиданты
Известно, что антиоксиданты способны разрушать свободные радикалы, опасные для здоровья человека. Традиционно их ищут в овощах, фруктах. Однако специалисты предлагают обратить внимание на продукты питания вроде попкорна и консервов, сообщает NBC.
Сладости для стройности - шоколад
Теперь, чтобы выглядеть стройной и беречь фигуру, не нужно обязательно отказываться от любимых сладостей и шоколада! В россии появились "живые конфеты", шоколад и мармелад для стройности и здоровья. Ешьте их - и худейте!
Витамин U
Витамин U был открыт в 1949 году при изучении антиязвенных свойств капустного сока, а название получил от латинского названия язвы - «ulcus».
Почему чай из любимой чашки вкуснее?
"Кофеин – это собственного рода наркотик поощрения, и как всякие наркоманы люди с истинной страстью относятся к тому, как они этот "наркотик" получают. И действительно, везде, где также находится тот либо другой наркотик, постоянно возникают ритуалы", - добавляет доктор.
Хот-доги приравняли к сигаретам
Хот-доги приравняли к сигаретам. На плакате изображена сигаретная пачка, из которой выглядывают жареные сосиски. Подпись гласит «Внимание: хот-доги способны разрушить ваше здоровье»